Makanan Untuk Penderita Imsomnia

Ikan Salmon

Mungkin inilah yang menyebabkan para beruang sering melakukan kegiatan hibernasi jelang pergantian musim. Ikan favorit para beruang tersebut ternyata memiliki kandungan asam docosahexaenoic yaitu  DHA yang dapat meningkatkan hormon melatonin pada tubuh. Jadi sangatlah masuk akal jika ikan salmon merupakan makanan yang dipercaya mampu mengatasi insomnia.

Kacang-Kacangan

Buncis dan jenisnya yang lain adalah salah satu contoh makanan yang kaya akan vitamin B. Terhitung dari B6, B12 dan asam folat yang semuanya membantu tubuh agar bisa mengatur siklus tidur yang baik. Serotonin juga termasuk kandungan yang terdapat di dalamnya, bahkan penelitian telah menunjukan bahwa vitamin B dapat membantu orang yang mempunyai penyakit insomnia.

Yogurt

Siapa sangka minuman asam ini ternyata bisa mengatasi insomnia Anda. Penuh dengan kandungan kalsium dan magnesium, membuat yogurt pilihan yang bagus untuk membantu tidur Anda. Minuman ini bisa membantu Anda tertidur lebih cepat, karena dipercaya mampu menghilangkan tingkat stres.

Bayam

Bayam adalah sumber zat besi bagi tubuh. Nutrisinya dapat melindungi Anda dari sindrom kaki gelisah saat sedang tidur. Jadi jika tidak ingin selalu bermimpi buruk konsumsilah bayam sebelum Anda naik ke atas ranjang.

Mangosteen Plus, Jus Kulit Manggis Kaya Manfaat !

Jus kulit manggis kaya manfaat, terbuat dari bahan herbal pilihan seperti kulit manggis, madu, sarang semut, rosella merah dan bahan herbal lainnya yang memiliki kandungan obat. Mangosteen plus berfungsi sebagai anti oksidan dan antiseptik, efektif menjaga kesehatan tubuh secara menyeluruh, meningkatkan daya tahan tubuh, menghambat pertumbuhan virus dalam tubuh, mengatasi berbagai penyakit degeneratif, memperlancar peredaran darah, meremajakan kulit, memperlancar bab (buang air besar), membantu kerja ginjal dan usus, mengobati berbagai macam alergi, meningkatkan kecerdasan pada anak, mengatasi pecandu rokok dan narkoba, bahkan mampu menghambat pertumbuhan virus HIV sehingga tidak menyebar ke sel-sel tubuh yang lain.

Manfaat Utama Mangosteen Plus :

Anti oksidan dan antiseptik

Menjaga kesehatan tubuh secara menyeluruh

Meningkatkan daya tahan tubuh

Menghambat pertumbuhan virus dalam tubuh

Mengatasi berbagai penyakit degeneratif

Memperlancar peredaran darah

Meremajakan kulit

Memperlancar BAB (Buang Air Besar)

Membantu kerja ginjal dan usus

Mengobati berbagai macam alergi

Meningkatkan kecerdasan pada anak

Bina Syifa Mandiri 

Jl. Bantul 391 Dongkelan - Yogyakarta 

Telp. 0274 – 389148

SMS 085729709667, 085601480555

WA 081329223330

PIN BB 55B88BA1

email : info@binasyifa.co.id, herbalbinasyifa@yahoo.com